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MEINE  EMPFEHLUNGEN:

 

Pilates Ausbildung - Weiterbildung - Kurse - art of motion training in movement - www.art-of-motion.com

 

Mentales Training  - Mentalcoach ( swiss Olympic anerkannt)- www.mbcoaching.net

 

Gesundheitsmassagen  - Sarah Guetg - Med.Masseurin EFA - 7460 Savognin - sgmassagen@gmx.chwww.sgmassagen.com

 

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Pilates für Kinder :
1 Mal im Monat am Dienstag von 17.00-17.45  Es kostet 10.- pro Lektion und man kann an Ort bezahlen
2019: 22.10, 19.11, 17.12
2020: 21.01, 18.02, 24.03, 21.04, 19.05, 16.06, 25.08, 22.09, 27.10, 17.11, 15.12
Angebot am 29.12.2019

Patrizia Plaz (diplomierte Pilatesinstruktorin) und Nicole Hottinger

(Faszien-Yoga und BLACKROLL-Trainerin) bieten am Sonntag,

den 29.12.2019 verschiedene Fitness-Lektionen in der Turnhalle Savognin an. Die Kosten pro Lektion betragen 20.- und können direkt vor Ort bezahlt werden.

 

Programm für Sonntag, den 29.12.2019:

08.30 - 09.30 Pilates mit Patrizia

09.30 - 10.30 Faszien-Yoga & BLACKROLL mit Nicole

16.30 - 17.30 Pilates mit Patrizia

17.30 - 18.30 Faszien-Yoga & BLACKROLL mit Nicole

 

Gerne nehmen wir Ihre Anmeldung oder Bestellung eines Geschenk-Gutscheines entgegen:

Patrizia (076 523 62 37) www.pilates-patriziaplaz.com

Nicole (078 617 58 51) www.nicolastique.ch

 

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